Hati yang gundah gulana mungkin sedang Anda rasakan saat ini. Tenang, ada pengobat rasa sedih secara Islami yang bisa dijadikan sebagai patokan dalam menjalani kerasnya hidup. Berikut Tips syariah yang tim Gudegnet sajikan untuk Anda.
Mengingat Allah
Sedih janganlah terus melupakan-NYA. Yakin dengan sepenuh hati bahwa Allah maha mengetahui dan sentiasa bersama kita walaupun apa pun yang terjadi. Kesedihan dan rasa tidak tenang yang Allah berikan itu agar kita kembali mengingat-NYA. He loves you no matter what.
Banyakkan Istigfar Dan Berzikir
Cara ini terbukti ampuh menangkis Anda yang sedang sedih tak menentu. Harus diingat bahwa berdzikir harus menyatu antara ucapan dan hati Anda. Sering - seringlah melafazkan La haula wala quwwata illa billah (Tiada daya upaya dan tiada kekuatan kecuali dengan pertolongan Allah) dan Hasbunallaah wa ni’mal wakiil (Cukuplah Allah menjadi Penolong kami dan Allah adalah sebaik-baiknya Pelindung).
Tahajjudlah
Bangunlah dan lakukan shalat malam berupa shalat Tahajjud. Tujuan Tahajjud yakni untuk menguatkan jiwa dan mendapatkan ketenangan dalam menghadapi cobaan hidup. Setelah selesai Tahajjud maka berdoalah dan adukan masalah Anda kepada Allah untuk mendapat ketenangan hati.
Membaca Yassin
Mungkin selama ini kita kurang membaca Al – Quran atau jarang sangat membuka kitab suci. Mungkin ini salah satu sebab kita mudah untuk terganggu dan merasa tidak tenang. Oleh itu marilah kita kembali menghidupkan amalan ini. Semoga tips ini dapat membantu Anda yang sedang dalam keadaan susah dan galau.
Kirim Komentar